Ma pratique
Coach bien-être
Le coach bien-être est un éducateur de santé, un conseiller, qui grâce à ses ressources (outils de la PNL, hypnose, décodage biologique, etc.), accompagne les personnes dans un processus de changement et de retour à l'équilibre et à la santé.
C'est tout d'abord un soutien bienveillant, offrant un regard extérieur neutre et empathique, exempt de jugements et de préjugés, soutenu par un questionnement approprié et une écoute active.
Mon objectif à travers le coaching est, d'une part, de vous aider à identifier vos besoins, émotions et difficultés, et d'en comprendre leur origine. Ensuite, il s'agit de trouver les solutions les plus appropriées en utilisant vos propres ressources.
Mon rôle est également de mettre en lumière certains schémas répétitifs dont vous n'avez peut-être pas conscience, certains mécanismes automatiques ou habitudes qui s'avèrent être néfastes pour vous, ou encore de vous permettre de vous libérer de conditionnements qui vous enferment et vous empêchent d'être vous-même et d'être pleinement heureux·se·s.
*euphoniste : praticien(ne) qui, grâce à des techniques énergétiques et psycho-corporelles, permet aux énergies de circuler harmonieusement dans et entre les différents systèmes.
Thérapie énergétique
La thérapie énergétique vise à réactiver le processus naturel de guérison du corps.
Depuis la nuit des temps, des médecines basées sur l'énergie existent aux quatre coins du monde. Par exemple, la médecine traditionnelle chinoise (MTC), la médecine tibétaine ou encore l'Ayurveda. Elles partent toutes du principe de l'existence d'une force vitale universelle et connaissent l'importance de sa circulation à l'intérieur du corps humain. Le nom donné à cette énergie varie à travers le monde : le chi (ou Qi) des Chinois, le prana des Hindous, le ki des Japonais, la mana des Polynésiens, et pour nous, l'énergie vitale.
Ainsi, nous ne sommes pas seulement composés d'un corps physique, mais également d'un corps énergétique. Ce dernier est composé de plusieurs centres et "canaux" appelés plus couramment méridiens (ou encore silsillas ou nadis) et chakras.
Toute perturbation de la circulation de l’énergie dans le corps peut entraîner divers problèmes physiques, physiologiques, émotionnels, intellectuels, psychologiques, voire systémiques.
Souvent, ces perturbations sont déclenchées par des formes de stress ou de traumatismes, tels que des aliments mal digérés, une infection virale, un accident, des émotions négatives récurrentes, des pensées négatives, un choc, ...
Mon objectif principal, à travers les techniques énergétiques, sera donc de rétablir une circulation harmonieuse de l’énergie à travers les méridiens de votre corps. Cela aura un effet thérapeutique sur le plan physique, psychologique et émotionnel et aura aussi et surtout un effet préventif sur la maladie et les blessures.
Cette approche peut se combiner harmonieusement à d'autres formes de soins, que ce soit la médecine générale, la médecine spécialisée ou même la psychothérapie.
Notez que les thérapies énergétiques sont un complément aux soins médicaux et non un substitut. Si vous êtes actuellement suivi par un prestataire de soins de santé, il vous est recommandé de continuer à suivre tous les traitements qui vous ont été prescrits. Pour toute urgence médicale, veuillez consulter un médecin le plus rapidement possible.
